Tiefschneefahren Tipps

Lawinengefahr

Ganz am Anfang steht eine Warnung, denn Sicherheit kommt immer an erster Stelle! Sicherheit ist das oberste Gebot beim Tiefschneefahren. Wenn du die Sicherheitshinweise missachtest, kann das schwere Folgen haben. Alle Skifahrer sind für ihre eigene Sicherheit verantwortlich. Was solltest du tun? Informiere dich über die Risiken und möglichen Gefahren, bevor du dich auf die Piste begibst. In speziellen Kursen lernst du, wie du dich auf eine Lawine vorbereiten kannst. Diese Kurse zeigen, wie die Teilnehmer in Tiefschneegebieten sicher fahren, welche verschiedenen Schneearten es gibt, wie die Wetterbedingungen das Tiefschneefahren beeinflussen und wie sie sich am besten auf die Fahrt im Pulverschnee vorbereiten.

Was ist Tiefschnee?

Du willst wissen, was Tiefschnee ist? Tief- oder Pulverschnee ist der tollste Schnee überhaupt. Es ist soeben gefallener Neuschnee. Frisch und „trocken“. Ein Traum!

Was ist Tiefschneefahren?

Tiefschneefahren bedeutet, im offenen Gelände auf neuem Tiefschnee zu fahren. Viele Ski- und Snowboardfahrer träumen davon, auf einer unberührten Piste mit frischem Pulverschnee zu fahren. Aber du musst auch wissen, wie du auf Skiern oder einem Snowboard sicher manövrierst. Dieser Schnee verhält sich anders, weil er noch nicht von Pistenraupen verdichtet wurde. Daher musst du deinen Fahrstil anpassen.

Heli-Skiing und Cat-Skiing

In den Bergen wirst du beide Begriffe hören. Beides sind tolle Techniken fürs Tiefschneefahren, aber nicht allgemein bekannt. Wenn du die Chance hast, eine der beiden Techniken auszuprobieren, helfen dir vielleicht unsere Tipps weiter. Los geht‘s…

Heli-Skiing
Heli-Skiing lässt sich am besten beschreiben als Abfahrt im Bergskifahren von einem Ort aus, den du nur mit dem Hubschrauber erreichst. Ein Traum!

Vorteile
– Eine tolle Kombination aus Hubschrauberflug und aufregender, fast vertikaler Skifahrt
– Du kannst an Orten Ski fahren, die normalerweise nicht erreichbar sind, auch nicht mit einer Schneekatze
– Du lässt all den Trubel der überfüllten Pisten hinter dir
– Heli-Skiing bedeutet meistens, dass die Abfahrt vertikaler verläuft als beim Cat-Skiing
Nachteile
– Hubschrauber müssen bei schlechtem Wetter in der Regel am Boden bleiben
– Heli-Skiing ist teurer als Cat-Skiing. Das hält die meisten Leute vom Heli-Skiing ab
– Der begrenzte Platz im Hubschrauber bedeutet, dass du nur wenig Gepäck mitnehmen kannst und deine Kleidung gut auswählen musst, weil dein Rucksack klein ist.

Cat-Skiing
Cat-Skiing lässt sich am besten beschreiben als Abfahrt im Bergskifahren von einem Ort aus, den du nur mit der Schneekatze erreichst. Noch ein Traum! Was ist eine Schneekatze? Sie erinnert an eine Pistenraupe. Dieses Kettenfahrzeug hat eine geschlossene Kabine und kann 5 bis 12 Personen an Orte bringen, die mit dem Skilift nicht erreichbar sind.

Vorteile
– Schneekatzen sind wetterfest
– Die Fahrt zum Gipfel mit den anderen Fahrern ist eine gute Gelegenheit für angenehme Gespräche und zum Kennenlernen
– Cat-Skiing ist nur halb so teuer wie Heli-Skiing
– Du kannst mehr Sachen, Kleidung und Snacks mitnehmen, da du mehr Platz hast und mehr transportieren darfst
Nachteile
– Schneekatzen sind langsamer als Hubschrauber (und die Aussicht ist nicht so spektakulär)
– Schneekatzen können dich nicht an alle Orte bringen, die ein Hubschrauber erreichen kann. Allerdings wirst du erstaunt sein, was alles möglich ist

Heli-Skiing und Cat-Skiing sind einmalige Erfahrungen. Letztendlich hängt es von deinem Budget und dem Gelände ab, indem du fahren möchtest. Wie du dich auch entscheidest – es wird ein tolles Erlebnis!

Tiefschneefahren Technik

Wenn du in offenem Gelände Ski fährst, musst du die richtigen Techniken fürs Skifahren in Tiefschnee lernen. Die Bewegungen, die du beim Skifahren auf frischem Tiefschnee machst, unterscheiden sich von den Bewegungen auf präparierten Pisten. Daher empfehlen wir dir, in Begleitung eines erfahrenen Führers zu fahren. Sie kennen die Orte, die Techniken und die Vorsichtsmaßnahmen, auf die es beim Tiefschneefahren ankommt.

Bevor du dich auf die Piste begibst, musst du Parallelski fahren können und den Hockey- oder Parallelstopp beherrschen. Der Parallelstop ist die schnellste Art anzuhalten und wichtig, damit du lernst, wie du Kollisionen vermeidest und Gefahrensituationen aus dem Weg gehst. Du brauchst gutes Gleichgewichtsvermögen und musst die Skier beherrschen. Fang mit niedrigem Tiefschnee an, damit du herausfindest, wie deine Skier reagieren, bevor du dich in tieferen Schnee wagst. Sobald du dich sicher fühlst, bist du bereit für die weiße Pracht.

Wir sind echte Tiefschneefans hier bei Protest und haben daher unsere eigene Liste mit Tipps für Tiefschneefahrer erstellt. Los geht‘s.

1. Wähle das richtige Gelände aus
Tiefer Pulverschnee macht dich langsamer. Du kannst deine Komfortzone verlassen und dich für eine steile Piste entscheiden.
2. Geschwindigkeit ist gut
Auf einer steilen Piste bist du natürlich schneller unterwegs. Und Geschwindigkeit ist gut, da du so auf der Oberfläche des Schnees bleibst, wenn du wendest. Pulverschnee macht dich langsamer; wenn du zu langsam bist, sinkst du beim Wenden ein, und es wird schwierig, die Richtung zu ändern. Die Skier müssen weiter nach unten zeigen als normal, damit du schneller wirst. Nun kannst du über den Pulverschnee gleiten.
3. Gleichmäßig Druck ausüben
Wenn du auf Pulverschnee fährst, kann es sein, dass die Außenseite der Skier im Schnee versinkt. Um das zu vermeiden, solltest du gleichmäßig Druck auf beide Skier ausüben, um die Fläche zu vergrößern, auf der du stehst.
4. Finde deinen eigenen Rhythmus
Deine Wenden müssen weit, kurvig und elegant sein, damit die Energie einer Wende dich in die nächste Wende trägt.
5. Nutze die Stärke im Zentrum deines Körpers
Arbeite an der Muskulatur in deiner Körpermitte, denn diese Muskeln helfen dir beim Tiefschneefahren. Pulverschnee ist oft unregelmäßig und manchmal uneben. Wenn deine Körpermitte angespannt ist, sorgt das für Stabilität, wenn du unerwartet über eine Unebenheit fährst.
6. Nicht zurücklehnen
Das ermüdet dich, und du hast nicht die volle Kontrolle über deine Skier.
7. Stell die Füße eng zusammen
Fahr so, dass die Skier dichter beieinander sind als sonst – etwa 10 cm näher. So verhinderst du, dass die Skier auseinanderdriften und du hinfällst.
8. Entspann dich
Bevor du dich in die weiße Pracht aufmachst, atme tief durch und versuche, deinen Körper zu entspannen. Und wenn du fällst, fällst du in watteweichen Schnee.

Skifahren, während es schneit

Die meisten Menschen würden zustimmen, dass leichter Schneefall bei der Abfahrt auf der Piste für ein harmonisches Gesamtbild sorgt. Aber wenn es mehr als nur ein paar Schneeflocken sind, können die Sichtverhältnisse beeinträchtigt sein. Eine Kombination aus Schlauchschal, Brille und Helm schützt dich vor Schneefall sowie eventuell auftretendem Wind. Die meisten unserer Ski- und Snowboardjacken haben hohe Kragen, die dich vor den Elementen schützen. Neuheiten dieser Saison sind der Landlordy Ski- und Snowboardanorak und das Legelman Hoodie, die beide dein Gesicht mit integrierten Masken schützen.

Fehler beim Tiefschneefahren

Hier ist eine Liste mit typischen Fehlern und Verbesserungsvorschlägen

1. Rückenlage
2. Das passiert meistens, wenn du etwas Geschwindigkeit herausnehmen willst; der Nachteil ist, dass in dieser Position deine Beine ermüden und die Enden der Skier im Schnee versinken, was das Wenden erschwert.

2. Zu langsam fahren

Wenn du nicht schnell genug fährst, sinkst du immer weiter ein anstatt über den Schnee zu gleiten. Auch das hindert dich am Wenden. Leg also einen Zahn zu! Dann gleitest du elegant über den Schnee, und Wenden ist auch kein Problem mehr.

3. Beine zu weit auseinander

Wenn du im Tiefschnee mit Skiern unterwegs bist, solltest du im günstigsten Fall über die Oberfläche gleiten. Das schaffst du, indem du die Fläche vergrößerst, die deine Skier abdecken, indem du Skier eng zusammenbringst. Wenn deine Beine zu weit auseinander sind, kann ein Ski tiefer einsinken als der andere, sodass du bei der nächsten Wendung Probleme bekommst.

4. Zu viel zu schnell

Dies ist typischer, aber auch gefährlicher Fehler. Abseits der Piste zu fahren erfordert Erfahrung. Wenn du in freier Wildbahn unterwegs bist, brauchst du ganz andere Fähigkeiten. Zu Anfang solltest du kurz, nachdem es geschneit hat, auf einer ganz frischen Piste beginnen. Danach kannst du dich neben den Pisten versuchen. Bring auf jeden Fall Sicherheitsausrüstung und eine Schaufel mit, wenn du durchs Hinterland fährst. Erkundige nach Möglichkeit bei einem Skiführer. So reduzierst du das Risiko; außerdem kennt der Skiführer die besten Pisten für dich.

Tiefschneefahren lernen

Planst du für diesen Winter Tiefschneefahren? Denk immer daran, dass Tiefschneefahren mit Risiken verbunden ist. Achte also immer auf deine Sicherheit und sei vorsichtig. Um die Risiken möglichst gering zu halten, kannst du in Begleitung eines Skilehrers fahren. In manchen Wintersportorten wird Unterricht für Tiefschneefahren angeboten. Hier erfährst du auch, wie du eine Lawine überlebst.

Trainieren fürs Tiefschneefahren

Deine Zeit in den Bergen ist begrenzt und kostbar. Diese Zeit willst du natürlich nicht mit Muskelkater verschwenden. Was kannst du dagegen tun? Bring dich in Form, bevor du auf die Piste gehst! Wir haben eine kurze Liste mit Übungen zusammengestellt, die du zuhause machen kannst, bevor du dich für die Zeit im Schnee vorbereitest. Wir empfehlen die folgenden drei Übungen. Anschließend solltest du deine Kondition durch Laufen oder Schwimmen verbessern.

1. Ausfallschritte
Ausfallschritte sind eine tolle Übung, weil du so Gleichgewicht und Kraft trainierst
2. Press-ups
Eine gute Übung für die Muskeln in der Körpermitte
3. Kniebeugen
Deine Schenkel leisten die meiste Arbeit beim Skifahren und sollten daher trainiert werden

Welches Equipment brauchst du fürs Tiefschneefahren?

Du brauchst das passende Equipment, damit du die Zeit im Tiefschnee richtig genießen kannst. Dein Werkzeug besteht aus Skiern, Skischuhen, einem Helm und Skistöcken (optional mit Schneetellern). Ein schützender Helm ist ein absolutes Muss, weil das Gelände noch vollkommen unberührt ist. Breite Tiefschneeskier und Tiefschneeteller helfen dir dabei, über den Tiefschnee zu gleiten, aber sind nicht unbedingt notwendig. Tiefschneeskier unterscheiden sich von normalen Skiern unter anderem durch die Form. Tiefschneeskier sind breiter, damit du abheben und dich besser abstoßen kannst, während du dich durch den Neuschnee bewegst.

Welche Kleidung brauchst du fürs Tiefschneefahren?

Du solltest dich dem Wetter entsprechend anziehen, damit du die Zeit im Tiefschnee richtig genießen kannst. Das heißt: atmungsaktive und wasserbeständige Oberbekleidung mit warmen, schnell trocknenden Schichten darunter. Zum Glück bist du hier genau richtig. Die neue Winterkollektion von Protest bietet jede Menge Kleidung, die für die Berge geeignet ist. Für Herren haben wir Jacken mit hoher Atmungsaktivität und Wasserbeständigkeit. Wirf einen Blick auf die Kingstong und die Timo Ski- und Snowboardjacken, die einer Wassersäule von 20.000 mm widerstehen.

Für Damen empfehlen wir aus unserem umfangreichen Sortiment an Damenjacken die Kenzia und die Patricey Ski- und Snowboardjacken. Wir haben Ski- und Snowboardhosen für Herren und Damen. Unter deiner Oberbekleidung solltest du warme und atmungsaktive Schichten tragen. Wir haben etliche aufregende Midlayers für Herren und Damen sowie Baselayers für Herren und Damen. Denk auch an warme und atmungsaktive Socken und Handschuhe. Jetzt bist du bereit!

Die besten Orte zum Tiefschneefahren in Europa

Du weißt nie, wann und wo du das Glück hast, an diesen Orten im Tiefschnee fahren zu können, aber die Wahrscheinlichkeit ist überdurchschnittlich hoch. Deine Chancen stehen also gut. Wir haben den Protest-Teamfahrer und professionellen Snowboarder Camille Armand gefragt, welche Orte in Europa er zum Freeriding empfiehlt (Freeriding ist Tiefschneefahren ohne vorgegebene Route). Hier sind seine Tipps:
1. Chamonix Mont-Blanc (Frankreich)
2. Verbier (Schweiz)
3. Helbronneur (Italien)
4. Engelberg (Schweiz)
5. La Grave (Frankreich)

Fazit

Darauf kannst du dich freuen. Übers Tiefschneefahren lässt sich viel sagen. Wir haben erklärt, wie Tiefschneefahren funktioniert, welche Ausrüstung du brauchst und welche Übungen dich am besten auf die Piste vorbereiten. Denk immer daran, dass Tiefschneefahren Risiken mit sich bringt. Verhalte dich clever, sei vorsichtig und informiere dich. Der Tiefschnee kann kommen, sei bereit und bleib cool.