Apprenez Ă  skier ou Ă  faire du snowboard

Plus difficile Ă  apprendre : le ski ou le snowboard ?

Ski ou snowboard, quel est le plus facile Ă  apprendre ? De par notre expĂ©rience personnelle et nos recherches, nous pensons qu’il est plus facile d’apprendre Ă  skier (mĂȘme si la question peut entraĂźner des dĂ©bats animĂ©s !). Mais tout n’est pas si simple. Le ski est certes plus facile Ă  apprendre, mais il est plus difficile Ă  maĂźtriser. L’apprentissage du snowboard est plus compliquĂ©, mais une fois que vous comprenez le principe, la progression est plus rapide. En Ă©tant motivĂ© et en bonne forme physique, vous apprendrez plus facilement ces deux sports.

Bien entendu, le ski et le snowboard sont absolument fantastiques. Ils attirent les passionnĂ©s de montagne qui vivent du plaisir de la glisse. Notre conseil : apprenez les deux si vous le pouvez ! Que vous choisissiez l’un ou l’autre, lisez nos conseils pour apprendre plus facilement le snowboard ou le ski !

Opinion les riders de notre team
Différences le ski et le snowboard
Combien de temps pour apprendre Ă  skier ?
Combien de temps pour apprendre le snowboard ?

S’amĂ©liorer en ski lorsqu’on dĂ©bute ?
S’amĂ©liorer en snowboard lorsqu’on dĂ©bute ?
Comment mieux maĂźtriser le snowboard ?
Trop vieux pour skier/snowboard?
Tenue en ski ou en snowboard
Conclusion

Lisez d’abord ce qu’en pensent les riders de notre team :

Andri Ragettli (skieur) :
« Le snowboard est plus difficile. D’habitude, on commence d’abord Ă  skier, puis on passe au snowboard. On a plus de stabilitĂ© sur deux skis que sur une seule planche. »

Camille Armand (snowboarder) :
« C’est plus facile de commencer avec le ski. Une fois qu’on maĂźtrise la pratique, ce sera plus facile d’apprendre le snowboard. Pourquoi le ski est plus facile Ă  apprendre ? Parce que vous avez deux skis et deux bĂątons, qui vous aident Ă  rester en Ă©quilibre. »

Isabelle Hanssen (skieur) :
« Je dirais que les bases du ski sont plus faciles Ă  apprendre car le dĂ©placement est plus naturel, mais en fin de compte, c’est un sport plus technique que le snowboard. Mis Ă  part pour le freestyle, les deux sports sont pour moi Ă©quivalents. »

Quelles sont les différences de base entre le ski et le snowboard ?

Pour ceux qui dĂ©buteront avec le ski, les premiers jours seront plus faciles que pour ceux qui choisiront le snowboard. Pourquoi ? Le ski est plus intuitif et le dĂ©placement correspond Ă  notre façon de bouger. Sur des skis, vous avez vos deux jambes qui se dĂ©placent de maniĂšre indĂ©pendante. Cela signifie qu’Ă  une vitesse plus lente, vous avez un meilleur Ă©quilibre et vous pouvez rester debout. Les skieurs sont en position droite, les jambes parallĂšles l’une Ă  l’autre. Beaucoup de dĂ©butants trouvent que cette position est plus naturelle et plus facile Ă  tenir.

Les skieurs sont en position droite, les jambes parallÚles l'une à l'autre. Beaucoup de débutants trouvent que cette position est plus naturelle et plus facile à tenir.

En snowboard, les mouvements sont plus compliquĂ©s Ă  comprendre. On a les deux pieds attachĂ©s Ă  la planche, comme s’ils Ă©taient « prisonniers ». C’est simplement une question d’habitude. Les apprentis-snowboarders tombent souvent et passent une bonne partie de leur premiĂšre journĂ©e les fesses dans la neige. Il faut plusieurs jours pour trouver son Ă©quilibre sur la planche, apprendre Ă  s’arrĂȘter et enchaĂźner des virages. Mais une fois que vous maĂźtrisez les mouvements de base, la progression de votre apprentissage sera plus rapide que chez les apprentis-skieurs.

Une fois que vous maĂźtrisez les mouvements de base, la progression de votre apprentissage sera plus rapide que chez les apprentis-skieurs.

En snowboard…
Une fois que vous vous serez habituĂ©(e) Ă  la sensation d’avoir les deux pieds attachĂ©s sur la planche, vous y trouverez de nombreux avantages ! Vous serez libĂ©rĂ©(e) des contraintes techniques des skis qui s’entremĂȘlent. De plus, les snowboarders Ă©prouvent des sensations plus intenses que sur des skis.

Il vous suffit de bien maĂźtriser les virages avant de pouvoir descendre une piste. Mais attention, vous devrez gĂ©rer votre Ă©quilibre et votre vitesse. Plus vous allez vite, plus les virages sont faciles, donc c’est une situation gagnante sur tous les plans. La plupart des apprentis-snowboarders mettent une petite semaine avant de bien maĂźtriser les bases. AprĂšs quoi, ils peuvent dĂ©jĂ  se retrouver dans des snowparks ou mĂȘme faire du hors-piste.

BACKFLIP veste | ZUCCA 20 pantalon | CASPER bonnet | PIXEL moufles

Backflip Anorak de ski Vert
Prix 199,99
Couleur: Green Spray
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Zucca 20 Pantalon de ski Vert
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Casper Bonnet Vert
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Pixel Moufles Vert
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Couleur: Swamped
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En ski…
Les skieurs dĂ©butants mettront plus de temps Ă  acquĂ©rir les mouvements de base du ski. Au dĂ©but, il est plus facile d’avoir ses deux jambes sur deux skis sĂ©parĂ©s. AprĂšs, il faut encore apprendre Ă  bouger les deux skis comme s’ils ne faisaient qu’un. Ils doivent toujours se dĂ©placer en harmonie l’une avec l’autre.

MĂȘme si l’apprentissage du ski peut ĂȘtre lent, c’est un sport qui vous met constamment au dĂ©fi et qui vous permet d’amĂ©liorer votre agilitĂ© et votre technique. L’apprentissage en devient vraiment gratifiant.

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Irene Sous-pull Rouge
Prix 49,99
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Prix 19,99
Couleur: Rocky
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Combien de temps pour apprendre Ă  skier ?

Les skieurs débutants mettront plus de temps à acquérir les mouvements de base du ski. Prévoyez une semaine et demie à deux semaines pour apprendre les bases et commencer à skier avec assurance. Acquérir une excellente maßtrise du ski peut prendre des années ; en ski, on peut toujours améliorer sa technique.

Combien de temps pour apprendre le snowboard ?

La plupart des apprentis-snowboarders mettent une petite semaine avant de bien maĂźtriser les bases. AprĂšs quoi, ils peuvent dĂ©jĂ  se retrouver sur les pistes, dans des snowparks ou mĂȘme faire du hors-piste.

Comment skier plus facilement ?

Pour apprendre Ă  skier plus facilement et en vous amusant, vous devez ĂȘtre motivĂ© et en bonne condition physique. C’est donc bien avant votre dĂ©part Ă  la neige qu’il faut commencer Ă  travailler votre forme. Renforcez vos muscles, votre Ă©quilibre et votre endurance. Squats, roulements de hanches et sauts latĂ©raux (entre autres) sont d’excellents exercices.

Choisissez une station de ski adaptĂ©e aux dĂ©butants. VĂ©rifiez s’il existe de bonnes zones d’entraĂźnement et des pistes faciles convenant aux novices. Une piste de niveau « facile » ne devra Ă  aucun moment prĂ©senter une inclinaison de plus de 25 %, ce qui vous aidera Ă  garder le contrĂŽle pendant que vous apprenez Ă  skier.

Comment faire pour s’amĂ©liorer en ski lorsqu’on dĂ©bute ?

Prenez des cours ! En suivant des cours de groupe ou particuliers, vous apprendrez les techniques qui vous aideront Ă  faire des progrĂšs rapides. Une autre option, si vous habitez prĂšs d’une piste indoor, est de prendre des cours avant votre arrivĂ©e en montagne. Une fois sur place, prenez un pass de ski et skiez Ă  volontĂ© ! C’est en forgeant qu’on devient forgeron. N’oubliez pas ces quelques conseils : pliez les genoux, soyez patient, ne regardez pas vos skis et essayez toujours de garder une position Ă©quilibrĂ©e sur vos jambes.

GABY veste | ANGLE 20 pantalon

Gaby Doudoune anorak de ski Rose
Prix 189,99
Couleur: Think Pink
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Angle 20 Pantalon de ski en softshell léopard Marron
Prix 139,99
Couleur: Tortilla
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Fuzzy 20 Pull polaire léopard Marron
Prix 39,99
Couleur: Tortilla
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Pepper Bonnet léopard Marron
Prix 19,99
Couleur: Tortilla
Taille

Comment faire pour s’amĂ©liorer en snowboard lorsqu’on dĂ©bute ?

Vous allez d’abord devoir apprendre Ă  patiner ! Pourquoi maĂźtriser le « skating » quand on veut faire du snowboard ? Le « skating », c’est le mouvement que l’on fait pour avancer avec le pied avant attachĂ© Ă  la planche et l’autre pied libre pour pousser. C’est ce qu’on utilise pour dĂ©marrer et arrĂȘter, traverser les plats ou monter les pentes.

N’oubliez pas non plus de plier les genoux et de regarder dans la direction oĂč vous voulez aller
 Ne restez pas sur la piste dĂ©butants : prenez votre courage Ă  deux mains et passez aux pistes faciles une fois que vous vous sentez Ă  l’aise. Veillez Ă  porter un Ă©quipement adaptĂ©, qui vous aille bien et vous garde ainsi au chaud et au sec. Les dĂ©butants se plaignent souvent d’avoir froid aux pieds, alors portez des chaussettes de ski et de snowboard chaudes, respirantes et capables

Comment mieux maĂźtriser le snowboard ?

Le meilleur conseil que nous puissions vous donner est de prendre des cours. Vous y apprendrez les bonnes techniques. Vous dĂ©couvrirez Ă©galement comment vous amĂ©liorer et les mouvements Ă  connaĂźtre, dans l’ordre oĂč vous devez les connaĂźtre.

FAITH veste | EVE pantalon

Faith Anorak de ski en softshell Rose
Prix 109,99
Couleur: Think Pink
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Eve Pantalon de ski Blanc
Prix 139,99
Couleur: Canvas
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Bubble Sous-pull Rose
Prix 49,99
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Berber Gants Rose
Prix 39,99
Couleur: Think Pink
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À quel Ăąge est-on « trop vieux » pour commencer le ski ou le snowboard ?

Bonne nouvelle : il n’y a pas d’ñge maximum pour apprendre le ski et/ou le snowboard. Un tiers des personnes qui suivent des cours sont des adultes de tous Ăąges. Tout ce dont vous avez besoin, c’est de motivation et d’une bonne condition physique. De nombreux octogĂ©naires dĂ©valent encore les pistes et profitent du panorama magnifique sur les montagnes enneigĂ©es. Le risque de blessure augmente en vieillissant, alors n’oubliez pas de vous Ă©tirer et de vous Ă©chauffer avant de rejoindre les pistes.

Quels vĂȘtements porter pour faire du ski ou du snowboard ?

Que vous optiez pour le ski ou pour le snowboard, n’oubliez pas de bien vous Ă©quiper afin de profiter pleinement de votre sĂ©jour sur la neige. PrĂ©voyez des vĂȘtements impermĂ©ables, respirants et chauds. Heureusement, vous ĂȘtes au bon endroit pour trouver votre tenue d’hiver parfaite ! Nous avons des vĂȘtements de ski et de snowboard pour femmes et des vĂȘtements de ski et de snowboard pour hommes, ainsi que toutes les couches intermĂ©diaires et les couches de base dont vous aurez besoin pour rester au chaud et libre de vos mouvements tout en apprenant le sport de votre choix.

Que vous optiez pour le ski ou pour le snowboard, n’oubliez pas de bien vous Ă©quiper afin de profiter pleinement de votre sĂ©jour sur la neige.
BOWIE blouse | EVE pantalon | PAISLEY 20 bonnet | FINGEST gants

Bowie Blouse Rouge
Prix 64,99
Couleur: Rocky
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Eve Pantalon de ski Blanc
Prix 139,99
Couleur: Canvas
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Paisley 20 Bonnet Ă  pompon Noir
Prix 24,99
Couleur: True Black
Taille
Soldes
Fingest Gants Noir
Sale price17,99 Regaular Price34,99
Couleur
Taille

Conclusion

Le ski est plus facile Ă  apprendre que le snowboard. Le snowboard est plus difficile Ă  maĂźtriser au dĂ©but, mais la progression est plus rapide. Vous dĂ©valerez les montagnes en un rien de temps ! Choisissez le sport qui vous attire le plus, cela facilitera votre apprentissage. N’oubliez pas que la pratique est la clĂ© de la rĂ©ussite, alors persĂ©vĂ©rez et vous y arriverez !