Leren skiën of snowboarden
Wat is moeilijker: skiën of snowboarden?
Leren skiën of snowboarden, wat is nou moeilijker? Op basis van persoonlijke ervaring en onderzoek zeggen wij dat skiën makkelijker te leren is (al kan deze vraag wel een verhitte discussie op gang brengen). Maar het ligt niet helemaal zo simpel. Skiën is makkelijker te leren, maar het is moeilijker om er echt heel goed in te worden. Snowboarden is in het begin moeilijker om te leren, maar zodra je het eenmaal doorhebt, boek je veel sneller vooruitgang. Door gemotiveerd en fit te zijn, kun je beide sporten leren.
Skiën en snowboarden zijn natuurlijk allebei geweldig! Allebei trekken ze liefhebbers van de bergen aan die het heerlijk vinden om over de pistes af te dalen. Als je het ons vraagt, zouden we je adviseren om het allebei te leren! Wat je ook kiest, lees verder voor tips over hoe je het makkelijker maakt om te leren snowboarden of skiën!
Inhoudsopgave
Mening teamriders
Andri Ragettli (skiër):
“Snowboarden is moeilijker. Meestal begin je met skiën en stap je daarna over op snowboarden. Met skiën heb je twee keer zoveel zijkanten waar je rekening mee moet houden als bij snowboarden.”
Camille Armand (snowboarder):
“Het is het makkelijkste om te beginnen met leren skiën. Daarna is het makkelijker om snowboarden eens te proberen. Waarom skiën minder moeilijk is om te leren? Omdat je twee ski’s hebt en stokken waarmee je balans kunt houden.”
Isabelle Hanssen (skiër):
“Ik zou zeggen dat de basisbeginselen van skiën makkelijker zijn, omdat het meer aansluit bij de natuurlijke houding van je lichaam, maar als je verder wilt gaan met skiën, wordt het technischer dan snowboarden. Met uitzondering van freestyle zijn de twee sporten wel redelijk vergelijkbaar.”
Wat zijn de verschillen tussen skiën en snowboarden?
Dus voor wie begint met skiën zullen de eerste dagen makkelijker zijn dan voor wie begint met snowboarden. Waarom is dat zo? Omdat skiën intuïtiever is en beter aansluit bij de manier waarop we bewegen. Als je skiet, zijn je voeten twee aparte onderdelen en kun je dus ieder been afzonderlijk bewegen. Dit betekent dat je bij een lagere snelheid beter in balans en beter rechtop kunt blijven. Skiërs gaan recht vooruit en houden hun benen naast elkaar. Voor veel beginners is deze houding natuurlijker en eenvoudiger vast te houden.
Als je begint met snowboarden, voelt het in het begin gek dat je voeten aan het board vastzitten. Je moet even wennen aan dit gevoel. Als je net begint, zul je waarschijnlijk vaak vallen en een groot deel van de dag op je billen doorbrengen. Het kost een aantal dagen om te leren in balans te blijven, te stoppen en bochten te maken. Maar zodra je de basis onder de knie hebt, kun je je vaardigheden sneller uitbreiden dan een beginnende skiër.
Snowboarden…
Zodra je gewend bent aan het gevoel dat je voeten aan een board vastzitten, wordt het eigenlijk een voordeel! Je hoeft je geen zorgen te maken over ski’s die over elkaar heen schuiven. Daarnaast hebben snowboarders het gevoel dat ze een betere connectie hebben met de sneeuw omdat er slechts één board tussen hen en de sneeuw zit.
Zodra je het bochten maken onder de knie hebt, ben je klaar om de piste op te gaan. Dan is het tijd om aan je balans en je snelheid te werken. Bij een hogere snelheid zijn bochten eigenlijk makkelijker, dus dit is een win-winsituatie. De meeste snowboarders leren de basis binnen een week, waarna ze de piste of de baan op kunnen, of zelfs off-piste kunnen gaan.
Skiën…
Voor skiërs kan het wat langer duren om alle basisvaardigheden te leren. In het begin zorgen de twee aparte ski’s ervoor dat je makkelijker blijft staan, maar dan moet je leren om deze twee afzonderlijke onderdelen te gebruiken als één onderdeel en ze in harmonie met elkaar laten bewegen.
Hoewel de vooruitgang bij het skiën soms wat langer op zich laat wachten, is het wel een sport die je blijft uitdagen. En dankzij die uitdaging kun je je techniek en vaardigheden blijven verbeteren. Daarom is het een heel bevredigende sport.
Hoe snel kun je leren skiën?
Voor skiërs kan het wat langer duren om alle basisvaardigheden te leren. Reken op anderhalve week tot twee weken om de basis te leren en met vertrouwen te beginnen met skiën. Het kan jaren duren voordat je echt goed kunt skiën en je zult je techniek voortdurend verbeteren.
Hoe snel kun je leren snowboarden?
De meeste snowboarders leren de basis binnen een week, waarna ze de piste of de baan op kunnen, of zelfs off-piste kunnen gaan.
Hoe maak je skiën gemakkelijker?
Motivatie en een goede conditie zijn belangrijke factoren die skiën gemakkelijker en leuker maken om te leren. Dus begin, ruim voor je vertrekt naar je snowcation, met fitnesstraining. Werk aan je spierkracht, balans en uithoudingsvermogen. Goede oefeningen om te doen zijn onder andere squats, heuprollen en zijdelingse skisprongen.
Zorg ervoor dat je een skiresort kiest dat is afgestemd op beginners. Zoek naar goede trainingsgebieden en makkelijke pistes, die geschikt zijn voor beginners. Een makkelijke piste heeft op geen enkel punt een helling van meer dan 25%, zodat je de controle behoudt terwijl je aan het leren bent.
Hoe word je goed in skiën als beginner?
Neem lessen. In groeps- of privélessen leer je de technieken die je nodig hebt om snel vooruitgang te boeken. Je kunt ook overwegen om lessen te nemen voordat je de piste op gaat, als je een indoor skihal in de buurt hebt. Als je eenmaal in de bergen bent, haal dan een skipas en ga zo veel mogelijk skiën. Oefening baart kunst. Tips om in gedachten te houden bij het oefenen: buig je knieën, heb geduld, kijk niet naar je ski’s en probeer altijd in evenwicht te blijven op je ski’s.
Hoe kun je beter worden in snowboarden als beginner?
Ten eerste moet je kunnen skaten! Wat heeft skaten met snowboarden te maken? Skaten noemen we het als je met je voorvoet vastgebonden op het board vooruit gaat en de andere voet vrij is om mee te duwen. Zo beweeg je je voort, over vlakke gebieden of op pistes.
Andere dingen die je moet onthouden zijn om je knieën te buigen, in de richting te kijken die je wilt gaan en niet vast te komen zitten op de ‘konijnenpiste’… Wees dapper! Als je je eenmaal op je gemak voelt, ga dan naar de makkelijke pistes. Zorg ervoor dat je de juiste kleding draagt. Je kleding moet goed passen en je warm en droog houden. Een veel voorkomende klacht bij beginners is het hebben van koude voeten, dus zorg ervoor dat je warme, ademende en vochtafvoerende ski- en snowboardsokken draagt.
Hoe kun je je snowboardvaardigheden verbeteren?
Het beste advies dat we je kunnen geven is om lessen te nemen. Tijdens de lessen leer je de juiste technieken. Je krijgt tips om je skills te verbeteren en je leert de technieken die je moet kennen in de volgorde waarin je ze moet kennen.
Hoe oud is ‘te oud’ om te leren skiën of snowboarden?
Er is geen maximale leeftijdsgrens voor het leren skiën en/of snowboarden. Een derde van de leerlingen die lessen bijwonen zijn volwassenen van alle leeftijden. Je hebt gewoon motivatie en een goede lichamelijke conditie nodig. Er zijn genoeg tachtigers die nog steeds de piste op gaan, genietend van het adembenemende uitzicht op de besneeuwde bergen. Naarmate je ouder wordt, is een blessure wel riskanter. Vergeet dus niet te stretchen en wat warming-upoefeningen te doen voordat je de piste op gaat.
Wat draag je tijdens het skiën of snowboarden?
Of je nu kiest voor skiën of snowboarden, het is belangrijk dat je kunt genieten van je tijd op de piste en daarom moet je je wel kleden op het weer. Denk aan waterbestendige, ademende en warme kleding. Bij ons ben je aan het juiste adres om de perfecte winteroutfit te scoren! We hebben ski- en snowboardkleding voor dames, ski- en snowboardkleding voor heren maar ook voor kids. En vergeet ook de pully's en basislagen niet die je nodig hebt om het lekker warm te houden tijdens je favoriete wintersport.
Conclusie
In vergelijking met snowboarden is skiën makkelijker om te leren. Snowboarden is in het begin moeilijker, maar daarna race je binnen no time de berg af! Kies de sport die je het meeste aanspreekt, dan is het altijd makkelijker om te leren. En vergeet niet: oefening baart kunst, dus geef het niet te snel op!